۱۳۸۷/۲/۳, ۰۲:۰۳ صبح
با عرض سلام و آرزوی موفقیت برای اعضای تالار گفتمان امدادگران ایران.
در این پست قصد دارم شما را با مراحل آموزش کلاسیک (علمی) کوهنوردی در ایران آشنا کنم. من معتقدم که یک امدادگر فعال در زمینه امداد ونجات کوهستان می بایست هم کوهنورد باشد و هم امدادگر. پس باید در اینجا یک تعریفی از کوهنورد ارائه کنم. ما افرادی را که به کوهستان ها مراجعه می کنند به سه دسته تقسیم بندی می کنیم،( به غیر از ساکنین کوهپایه ها) دسته اول کوه گرد ها نام دارند که به منظور گردش و تفریح در زمان های مناسب به کوهستان مراجعه می کنند. دسته دوم کوه رو ها نام دارند که به کوهستان علاقه مند هستند و مرتبا به این محیط پا می گذارند، ولی با اصول و تکنیک های کوهنوردی آشنا نیستند. دسته سوم کوهنورد ها هستند که اصول و تکنیک های کوهنوردی را آموخته اند و با توجه به اموخته ها و تجربیاتشان به کوهنوردی می پردازند و در شرایط سخت قادر به نجات خود و دیگران هستند.
با این مقدمه به معرفی دوره های آموزش کلاسیک کوهنوردی در ایران می پردازیم.
در ابتدا شما با مراجعه به یکی از گروه های کوهنوردی رسمی در شهر خود یا مراجعه به هیئت کوهنوردی شهرستانتان، دوره ی کارآموزی کوهپیمایی را طی می کنید. این دوره در سه روز به صورت متوالی یا متناوب برگزار می شود. حداکثر تعداد کاراموزان در این دوره 12 نفر هستند و یکی از مربیان رسمی فدراسیون کوهنوردی و صعود های ورزشی در این دوره به ارائه مطالب زیر می پردازد:
روز اول:
1- تعاریف پایه
2- سازماندهی حرکت گروهی
3- لوازم و تجهیزات کوهپیمایی
4- آمادگی جسمانی
5- اصول گامبرداری در کوهستان و طریقه استفاده از باتون
6-تشکیلات کوهنوردی ایران
7-تغذیه
8-معرفی کوه ها و جاذبه های طبیعی منطقه برگزاری دوره
9- خطرات کوهستان
10- سرپرستی و هدایت گروه در کوهستان
روز دوم:
1- بهداشت فردی و محیط
2-ویژگی های محل استراحت (کمپ) در کوهستان
3-جهت یابی بدون ابزار
4-گره ها
5- اصول اولیه صعود سنگ های کوتاه
6- صعود و فرود از سنگ هایی با حداکثر 5/2 متر ارتفاع
روز سوم:
صعود به یک قله با ارتفاع 2500 تا 3500 متر و تمرین و تکرار مطالب فرا گرفته شده در روز های اول و دوم و برگزاری آزمون
در پایان دوره به قبول شدگان گواهی رسمی از سوی فدراسیون کوهنوردی و صعود های ورزشی جمهوری اسلامی ایران اعطا می شود. ارائه این گواهی نامه برای ثبت نام در دوره های بعدی لازم است.
شما پس از طی دوره کاراموزی کوهپیمایی می توانید بر حسب علاقه ای که دارید در دوره کاراموزی سنگ نوردی یا دوره کاراموزی برف و یخ ثبت نام کنید.
در پست های بعدی به معرفی این دوره ها و دوره های بعد از ان ها می پردازم. (به شرط حیات!)
در این پست قصد دارم شما را با مراحل آموزش کلاسیک (علمی) کوهنوردی در ایران آشنا کنم. من معتقدم که یک امدادگر فعال در زمینه امداد ونجات کوهستان می بایست هم کوهنورد باشد و هم امدادگر. پس باید در اینجا یک تعریفی از کوهنورد ارائه کنم. ما افرادی را که به کوهستان ها مراجعه می کنند به سه دسته تقسیم بندی می کنیم،( به غیر از ساکنین کوهپایه ها) دسته اول کوه گرد ها نام دارند که به منظور گردش و تفریح در زمان های مناسب به کوهستان مراجعه می کنند. دسته دوم کوه رو ها نام دارند که به کوهستان علاقه مند هستند و مرتبا به این محیط پا می گذارند، ولی با اصول و تکنیک های کوهنوردی آشنا نیستند. دسته سوم کوهنورد ها هستند که اصول و تکنیک های کوهنوردی را آموخته اند و با توجه به اموخته ها و تجربیاتشان به کوهنوردی می پردازند و در شرایط سخت قادر به نجات خود و دیگران هستند.
با این مقدمه به معرفی دوره های آموزش کلاسیک کوهنوردی در ایران می پردازیم.
در ابتدا شما با مراجعه به یکی از گروه های کوهنوردی رسمی در شهر خود یا مراجعه به هیئت کوهنوردی شهرستانتان، دوره ی کارآموزی کوهپیمایی را طی می کنید. این دوره در سه روز به صورت متوالی یا متناوب برگزار می شود. حداکثر تعداد کاراموزان در این دوره 12 نفر هستند و یکی از مربیان رسمی فدراسیون کوهنوردی و صعود های ورزشی در این دوره به ارائه مطالب زیر می پردازد:
روز اول:
1- تعاریف پایه
2- سازماندهی حرکت گروهی
3- لوازم و تجهیزات کوهپیمایی
4- آمادگی جسمانی
5- اصول گامبرداری در کوهستان و طریقه استفاده از باتون
6-تشکیلات کوهنوردی ایران
7-تغذیه
8-معرفی کوه ها و جاذبه های طبیعی منطقه برگزاری دوره
9- خطرات کوهستان
10- سرپرستی و هدایت گروه در کوهستان
روز دوم:
1- بهداشت فردی و محیط
2-ویژگی های محل استراحت (کمپ) در کوهستان
3-جهت یابی بدون ابزار
4-گره ها
5- اصول اولیه صعود سنگ های کوتاه
6- صعود و فرود از سنگ هایی با حداکثر 5/2 متر ارتفاع
روز سوم:
صعود به یک قله با ارتفاع 2500 تا 3500 متر و تمرین و تکرار مطالب فرا گرفته شده در روز های اول و دوم و برگزاری آزمون
در پایان دوره به قبول شدگان گواهی رسمی از سوی فدراسیون کوهنوردی و صعود های ورزشی جمهوری اسلامی ایران اعطا می شود. ارائه این گواهی نامه برای ثبت نام در دوره های بعدی لازم است.
شما پس از طی دوره کاراموزی کوهپیمایی می توانید بر حسب علاقه ای که دارید در دوره کاراموزی سنگ نوردی یا دوره کاراموزی برف و یخ ثبت نام کنید.
در پست های بعدی به معرفی این دوره ها و دوره های بعد از ان ها می پردازم. (به شرط حیات!)