۱۳۸۹/۵/۱, ۰۹:۲۸ عصر
يك مشاورتغذيه ورژيم درماني گفت: مادهسمي "آكريلاميد"، موجود درسيب زميني سرخ كرده و چيپس منجر به مرگ ميشود.
دكتر "رضا آمرينيا" در گفت و گو با خبرنگار ايرنا مركز استان تهران افزود: آكريلاميد باتضعيف سيستم ايمني بدن، ابتلا بهبيماريهاي عفوني و سرطان را افزايش ميدهد.
وي ادامه داد: عوارض عصبي اين سم شامل اختلال هوشياري ، ضعف، تحريك پذيري و تغييرات رفتاري است.
وي اختلالات باروري همچون تغيير در رفتارهاي جنسي، ناباروري و سقط ، تحريك و قرمزي پوست و نيز قرمزي چشمها و عفوتهاي چشمي را از ديگر عوارض آكريلاميد عنوان كرد.
وي اظهارداشت: آكريلاميد در مقايسه با ساير موادسمي شناختهشده درديگر مواد غذايي ميتواند صدها برابر خطرناكتر باشد.
آمري نيا افزود: در صورت سرخ شدن مواد غذايي حاوي قند و آلبومين، سم آكريلاميد توليد ميشود.
اين مشاورتغذيه گفت: براي كاهش آكريلاميد درسيب زميني سرخ كرده وچيپس بايد از سرخ كردن سيب زمينيهاي لكهدار خودداري كرده و آن را در حرارت كم و مدت زمان كوتاه سرخ كرد.
آمرينيا افزود: قرار دادن سيب زميني در آب قبل از سرخ كردن به مدت يك ساعت، قند موجود در سيب زميني را جذب كرده و بهاين ترتيب امكان تشكيل آكريلاميد را كاهش مييابد.
وي اظهار داشت: نيمه آب پز كردن سيب زميني قبل از سرخ كردن و استفاده از مارگارين به جاي روغن مايع و جامد به دليل جلوگيري از داغ شدن بيش از حد روغن، در كاهش توليد آكريلاميد موثر است.
وي يادآور شد: يك سري مواد غذايي همچون گوشت قرمز، ماهي، شير، پنير، ماكاروني،برنج، سبزيجات و انواع ميوهها حتي درصورت سرخ شدن نيز آكريلاميد توليد نميكنند.
لينک مصاحبه در ايرنا: http://www.irna.ir/fa/news/view/line-12/...091828.htm
دكتر "رضا آمرينيا" در گفت و گو با خبرنگار ايرنا مركز استان تهران افزود: آكريلاميد باتضعيف سيستم ايمني بدن، ابتلا بهبيماريهاي عفوني و سرطان را افزايش ميدهد.
وي ادامه داد: عوارض عصبي اين سم شامل اختلال هوشياري ، ضعف، تحريك پذيري و تغييرات رفتاري است.
وي اختلالات باروري همچون تغيير در رفتارهاي جنسي، ناباروري و سقط ، تحريك و قرمزي پوست و نيز قرمزي چشمها و عفوتهاي چشمي را از ديگر عوارض آكريلاميد عنوان كرد.
وي اظهارداشت: آكريلاميد در مقايسه با ساير موادسمي شناختهشده درديگر مواد غذايي ميتواند صدها برابر خطرناكتر باشد.
آمري نيا افزود: در صورت سرخ شدن مواد غذايي حاوي قند و آلبومين، سم آكريلاميد توليد ميشود.
اين مشاورتغذيه گفت: براي كاهش آكريلاميد درسيب زميني سرخ كرده وچيپس بايد از سرخ كردن سيب زمينيهاي لكهدار خودداري كرده و آن را در حرارت كم و مدت زمان كوتاه سرخ كرد.
آمرينيا افزود: قرار دادن سيب زميني در آب قبل از سرخ كردن به مدت يك ساعت، قند موجود در سيب زميني را جذب كرده و بهاين ترتيب امكان تشكيل آكريلاميد را كاهش مييابد.
وي اظهار داشت: نيمه آب پز كردن سيب زميني قبل از سرخ كردن و استفاده از مارگارين به جاي روغن مايع و جامد به دليل جلوگيري از داغ شدن بيش از حد روغن، در كاهش توليد آكريلاميد موثر است.
وي يادآور شد: يك سري مواد غذايي همچون گوشت قرمز، ماهي، شير، پنير، ماكاروني،برنج، سبزيجات و انواع ميوهها حتي درصورت سرخ شدن نيز آكريلاميد توليد نميكنند.
لينک مصاحبه در ايرنا: http://www.irna.ir/fa/news/view/line-12/...091828.htm
خاطرات یک آتش نشان